Solidão - Apenas um estado de espírito !

A solidão é um estado interno, a princípio um sentimento de que algo ou alguém está faltando.
Geralmente, eu me sinto só quando brigo com alguém que eu amo e depois me arrependo, mas mesmo que a pessoa que eu briguei me desculpe, sempre fica aquele clima de tensão.


Mas o que fazer quando a solidão bater na porta do nosso coração ?


O que não podemos fazer, é deixar a solidão nos deixar com baixa-estima, muito menos depressivos, se sentir solitário as vezes é normal, mas cuidado para não acabar em depressão e acabar se matando.
Mas então o que fazer pra passar esse estado de espírito ?
Para cada um cabe a solução que lhe for propício: faça atividades físicas que te agradem, e que te façam bem, ouça músicas motivantes, nada de " ele se foi e agora, não vivo sem você " , procure sair com os amigos, comer sem exageros, ler um bom livro vou fazer um post sobre livros em breve, enfim, algo que eleve sua auto-estima.
E lembre-se você não está totalmente sozinho, sempre vai ter sua família, e muitos outros amigos, não vale apena se afogaar num mar de ilusões por ngm.